Jedálníček Kalorická tabuľka potravín Kalorická tabuľka aktivít

Time 2020-12-27 08:03:26

Web Name: Jedálníček Kalorická tabuľka potravín Kalorická tabuľka aktivít

WebSite: http://wallpaper.sk

ID:147574

Keywords:

ek,Kalorick,Jed,

Description:

Majte prehľad o Vašich výsledkoch a získajte priateľstvá, ktorí majú podobné záujmy, ako VY. person_add Registrácia exit_to_app Prihlásenie Zaregistrujte sa ZADARMO a manažujte svoje telo + získajte nové známosti a priateľstvá podobného záujmu, ako máte Vy person_add Registrácia exit_to_app Prihlásenie Robte si poznámky, spoznajte svoje telo a získajte nové priateľstvá a známosti person_add Registrácia exit_to_app Prihlásenie Sme Občianske združenie FITSmile, ktoré sa snaží združovať ľudí spodobnými záujmami, ako žiť zdravo, fit, mať kondíciu afunkčné svaly. Sme zástancom plnohodnotného azmysluplného života. Preto sledujeme svoje výsledky. Sledujeme každý jeden deň výsledky: ako napr. kalorický deficit, čisme prijali dostatok vody, čisme mali potrebný spánok a čisme urobili kroky knášmu ďalšiemu cieľu (napr. výučba cudzieho jazyka, čítanie kníh, článkov, umytie zubov 5x apodobné osobné ciele prekaždého namieru). Sledujeme náš pokrok. Čisanám podarilo napr. schudnúť vdaný týždeň. Sledujeme, ktoré dni sme mali plnú energiu, kedy smemali výbornú náladu asuper tréning. Proste manažujeme svoje telo, všetko máme podkontrolou. Získajte aj VY zdravé afunkčné telo! Žiadne drastické diéty, lieky, zázračné pilulky čimetódy nám nepomôžu tak, akospoznanie vlastného tela, napr. ceznáš jedálniček . Získajte známosti, priateľstvá, aby ste samohli navzájom motivovať. Získajte body asúťažte prezdravý afunkčný život. Vyberte jedlo zo zoznamu, zadajte svoju hmotnosť a sledujte koľko m kal ri dan jedlo a koľko n mahy potrebujete (pre vzorov uk žku sme vybrali beh a r chlu ch dzu), aby ste to sp lili. Pre lep iu prehľadnosť, porovn vajte r zne jedl , recepty ... Zadajte žiadan hodnoty (vek, hmotnosť, v ka, cieľov hmotnosť, typ postavy, cieľ a životn t l) a zistite tak d ležit daje, ako napr. denn kalorick hodnota (t.j. koľko m žete prijať jedla, aby ste nepribrali = koľko kcal potrebuje Va e telo pre spr vne fungovanie) alebo koľko jedla m žete prijať pri danom životnom t le (sedav vs akt vny životn t l) alebo za ak dobu m žete dosiahnuť vysn van postavu pri dodržan denn ho kalorick ho pr jmu. Sme Občianske združenie FITSmile, ktoré sa snaží združovať ľudí s podobnými záujmami, ako žiť zdravo, fit, mať kondíciu a funkčné svaly.

TAGS:ek Kalorick Jed 

<<< Thank you for your visit >>>

Jedálníček, Schudnutie, vyrysovanie a naberanie svalov, podanie lepších výkonov v športe, mať viac energií cez deň, mať kondíciu, byť fit, byť zdravý ...

Hot Websites