Compléments alimentaires bienfaits, vertus et contre-indications propriétés

Time 2020-11-12 08:03:47

Web Name: Compléments alimentaires bienfaits, vertus et contre-indications propriétés

WebSite: http://www.complements-alimentaires.co

ID:113273

Keywords:

alimentaires,bienfaits,Compl,

Description:

Compléments alimentaires et la phytothérapie. La phytothérapie est la science qui étudie les plantes dans leur application pratique en médecine mais en plus du domaine de la santé, les plantes sont également utilisées en cosmétique ou en gastronomie pour leurs bienfaits pour la peau ou pour leurs qualités organoleptiques et digestives. Les médicaments traditionnels à base de plantes médicinales sont réglementés par arrêté et doivent répondre à des critères bien définis par les autorités sanitaires.Compléments alimentaires, que veut dire ces mots, de quoi s'agit-il ? Quels sont leur utilité ? Et tant d'autres questions que vous vous posez !La diversité que nous propose la nature, avec le règne végétal, minéral, animal, nous font prendre conscience, que dans bien des domaines médicinaux, la pharmacopée moderne prend note sur les plantes pour créer des substitues chimiques. Ils ont leur importance à ne pas en douter mais en traitement palliatif et pour des besoins quotidiens le monde qui nous entoure est autrement suffisant et bien plus naturel.Introduction sur les plantes médicinales et Compléments alimentairesLes compléments alimentaires sont toute substance que vous prenez pour améliorer votre santé ou votre bien-être. Cela comprend les vitamines, les minéraux et les herbes. La forme la plus courante se trouve dans une pilule ou une capsule. Ils peuvent également être obtenus dans des poudres, des boissons et des aliments. Ces suppléments ne sont pas destinés à guérir des maladies ou des problèmes de santé.Le tout est classé par ordre de famille et de catégories afin de mieux s'y retrouver, et pour interagir avec d'autres internautes ou administrateur, le forum plantes médicinales est un atout important. De nouvelles publications d'articles sont faites chaque jour, ce guide des plantes ne cesse de prendre de l'ampleur, n'hésitez pas à venir afin de vous renseigner sur les plantes qui nous entourent.Les vitamines et les minéraux sont appelés micronutriments. Ils aident à nourrir votre corps et à le garder en bonne santé. Vous pouvez les obtenir en mangeant une variété d'aliments dans votre alimentation quotidienne. Cela garantit que votre corps est capable de les absorber correctement.Vous devriez essayer de consommer une variété d'aliments sains, comme des fruits, des légumes, des viandes maigres et du poisson. Sinon, vous n'obtiendrez peut-être pas tous les micronutriments dont votre corps a besoin. Prendre une multivitamine peut aider. Il n'y a aucune preuve permettant de réduire le risque de cancer ou de maladie cardiaque.Femmes enceintes ou essayant de tomber enceintes. Les femmes qui allaitent. Les femmes qui ont des menstruations abondantes. Les femmes qui ont traversé la ménopause. Les personnes qui ne mangent pas de produits d'origine animale. Cela inclut les végétariens et les végétaliens. Les personnes qui ont subi un pontage gastrique pour perdre du poids. Les personnes atteintes de maladies de l'estomac, du foie, du pancréas ou de la vésicule biliaire. Les personnes ayant des problèmes de santé digestive. Cela comprend les maladies gastro-intestinales, l'intolérance au lactose ou les allergies alimentaires.Muscle up : sport à la maison et nutrition Sebastien Leroux est coach fitness en région parisienn... Rhodiola Conua complément alimentaire anti-stress Aujourd’hui Conua, il n’est pas rare de se trou... Conua Lutéine et zéaxanthine deux éléments en complément alimentaire Vous devez vous demander ce ... Stimul up Conua Arginine, zinc, Tribulus et maca les plantes stimulantes Il est normal d’av... Tribulus terrestris Conua, plante médicinale en complément alimentaire Qu est-ce donc que l... Les 5 compléments alimentaires importants dans la pratique de la musculation De nos jours, la mus... Il y a un certain nombre de raisons communes pour lesquelles les régimes échouent. Parfois, il su... On ne cesse d être émerveillé en découvrant les vertus de plantes venues d ailleurs. ... La base pour une bonne santé physique et mentale est avant tout une bonne alimentation. Si cette ... À la découverte de l assurance vie individuelle multisupport Patrimoine Mutex Plus L ... Nutrilifeshop vente en ligne de compléments nutritionnels L’enseigne Nutrilife shop fait p... Bienvenue à l institut des deux sources, le cabinet de médecine chinoise Plusieurs soins so... Chitopal™ Conua le complément alimentaire minceur : nopal et chitosan Conua est la toutes l&rsquo... Sveneol : Café vert et nopal la minceur au naturel Le Sveneol Fat Burner Slim Burners est u... Conua Garcinia Cambogia la minceur naturelle en complément alimentaire Conua : Les beaux jours ar... Maca Conua le complément alimentaire qui booste l organisme La maca bio du Pérou est un tub... Conua Chitopal Chitosan nopal, la minceur avec un complément alimentaire Conua Chitopal : La bell... Complément alimentaire Cholestérol 3 Bon nombre de personnes se retrouvent confrontées tôt ou tar... En France comme partout dans le monde de nombreux patients séjournant dans un milieu hospitalier ... Il est grand temps de lever le voile sur les compléments alimentaires, et de bien comprendre leur... La lutéine est un composée important de l organisme, elle contribue à filtrer la lumière bleue néfaste pour la vision. La lutéine associées à la zéaxanthine ont prouvé leurs efficacités de prévention de la dégénérescence de la rétine. Rejoignez le forum de discussion sur Lutéine Se (Plus d’information sur Lutéine ) La zéaxanthine est un pigment (colorant) naturel qui fait partie des caroténoïdes, elle est un isomère de la lutéine, et on ne peut actuellement les dissocier dans l alimentation. Elle a son importance tant pour Rejoignez le forum de discussion sur Zéaxanthine Se soigner par les (Plus d’information sur Zéaxanthine ) La verveine blanche (lippia alba) est une plante médicinale de la médecine traditionnelle d Amérique centrale et du sud, elle est un remède en soulageant des migraines et maux de tête, efficace pour réduire le stress et (Plus d’information sur Verveine blanche )PorcherAucun avisCr e le: 14 septembre 2016 21 septembre 2016 par Anita B Le porcher est une plante médicinale des tropiques connus sous le nom botanique de thespesia populnea, il est principalement employé dans le traitement thérapeutique des problèmes de peaux, incluant le psoriasis ainsi (Plus d’information sur Porcher )La coenzyme Q10 ou CoQ10 possède des propriétés antioxydants des plus importants, elle soutient efficacement l'ensemble de tout les organes. La CoQ10 fait partie du traitement de l'hypertension, augmente l'énergie et protège contre ... >>> Coenzyme Q10 Garcinia cambogia, la garcinia est connue pour ces vertus médicinales, réduit l’appétit, réduit la production du cholestérol LDL. C’est l’ hydroxycitrique, le AHC du garcinia cambogia, qui est un coupe ... >>> Garcinia cambogia Le ginkgo biloba est préconisé dans les cas d'insuffisance cérébrale, de sénilité et de difficultés de concentrations et de mémoires. Le ginkgo biloba traite le syndrome de Raynaud, les jambes lourdes et les troubles vasodilatateurs. ... >>> Ginkgo biloba Le ginseng rouge est un stimulant des défenses immunitaires et du système nerveux, des fonctions physiques (aphrodisiaque) et intellectuelles. Le ginseng rouge est préconisé dans les dysfonctionnements sexuels, érectiles et stimule ... >>> Ginseng rouge Le griffonia simplicifolia est efficace grâce à son composé le 5-HTP, qui en fait un antidépresseur naturel. Le griffonia porte son action bénéfique contre les maux de tête, aide à l'endormissement et calme l'anxiété et ... >>> Griffonia Le guarana active la thermogenèse, possède un effet coupe-faim, idéal dans la recherche de minceur et élimine la fatigue souvent associé. Le guarana améliore les performances cognitives et leur réactivité ... >>> Guarana L'harpagophytum aussi nommé griffe du diable est un anti-inflammatoire naturel des troubles articulaires. L'harpagophytum (racine de windhoek) est le remède pour les maladies du foie, des reins et de la vésicule biliaire. Il est ... >>> Harpagophytum L'huile d'onagre est une source d'oméga-6 et ses propriétés anti-inflammatoires sur l'arthrite rhumatoïde sont reconnues. L'huile d'onagre est recommandée dans le traitement médicinal de l'eczéma. Il est préconisé dans les ... >>> Huile d onagre L'huile de pépins de courge est le remède des symptômes de la miction lié à l'hypertrophie bénigne de la prostate (HPB). L'huile de pépins agit préventivement sur la carie dentaire et la décalcification des dents. Elle est ... >>> Huile de pépins de courge Le kudzu root est la solution efficace pour le combat contre les addictions aux drogues. Cette racine diminue le taux de mauvais cholestérol et traite les troubles digestifs. Le kudzu est un remède des nausées et il soigne les diarrhées ... >>> Kudzu L'arginine est un acide aminé qui est essentielle en bien des domaines pour l'organisme, il agit sur le système sanguin. L'arginine comprend un rôle bénéfique en rétablissant l'afflux sanguin, idéal dans les dysfonctionnements ... >>> L-Arginine La lécithine de soja est le remède pour combattre le mauvais cholestérol, elle le diminue au profit de l'augmentation du bon cholestérol. La lécithine de soja est efficace dans la stimulation de la mémoire, idéal ... >>> Lécithine de soja La levure de bière vivante est bonne pour la digestion, elle traite la diarrhée et les colites. Elle embellit la peau, renforce les ongles et diminue les cheveux fourchus. La levure de bière élimine les nausées matinales pendant ... >>> Levure de bière La levure de riz rouge est un microscopique champignon que l'on retrouve en complément alimentaire contre le cholestérol et les lipides sanguins. Le koji rouge autre nom de la levure de riz rouge est une plante > Levure de riz rouge La lutéine est un composée important de l'organisme, elle contribue à filtrer la lumière bleue néfaste pour la vision. La lutéine associées à la zéaxanthine ont prouvé leurs efficacités de prévention de la dégénérescence ... >>> Lutéine Maca, la maca les bienfaits du maca pour la ménopause, pour les sportifs, la maca stimulant et tonifiant général, stimulation de la libido, du système immunitaire, la maca information sur la plante du Pérou. > Maca Le magnésium ou chlorure de magnésium est indispensable pour l'organisme et son équilibre, il agit sur d'innombrables réactions métaboliques. La prise de magnésium en cure permet d'être préventif sur les maladies cardiovasculaires ... >>> Magnésium Le méthyle sulfonyle méthane assure le bon maintien articulaire et les fonctions immunitaires. Le MSM permet de soulager et d'améliorer la raideur des articulations et l'amplitude des mouvements dans l'arthrose du genou. Il est ... >>> Méthyle sulfonyle méthane (MSM) Le millepertuis est un antidépresseur reconnu il traite les dépressions légères à modérés. Il possède un effet bénéfique sur le syndrome prémenstruel et la ménopause. Le millepertuis est le remède des baisses de moral ... >>> Millepertuis La myrtille (vaccinium myrtillus) est le remède des jambes lourdes et des varices, elle soigne les hémorroïdes et les troubles capillaires. Elle est employé dans l'irritation de la muqueuse buccale et des effets sur le système ... >>> Myrtille L'olivier (Olea europaea folium) possède la propriété de diminuer l'hypertension, et d'améliorer la circulation sanguine. Les feuilles de l'olivier sont diurétiques, préconiser dans la diurèse, pour la régression des oedèmes, ... >>> Olivier L'ortie piquante (grande ortie) est utiliser en traitement thérapeutique de la goutte et des rhumatismes, et soulage l'hypertrophie bénigne de la prostate. L'ortie est reconnue pour améliorer la sécrétion pancréatique, idéal ... >>> Ortie piquante La papaye fermentée (arbre aux melons) possède des propriétés antioxydants puissant, elle est idéal contre le syndrome du stress oxydant. La papaye fermentée (Carica papaya) est la solution pour faciliter le sevrage tabagique ... >>> Papaye fermentée Le policosanol provient de la canne à sucre ou de la cire d'abeilles, il est composé essentiellement d'acides gras, il est approuvé dans près de 25 pays comme étant un traitement naturel du cholestérol. Le policosanol ... >>> Policosanol La rhodiola est la plus grande plante médicinale adaptogène, elle améliore et renforce tous les systèmes de l'organisme. La rhodiola développe les capacités intellectuelles, de la mémoire et des performances cognitives. Cette ... >>> Rhodiola La spiruline est une algue alimentaire approuvé comme étant un super-aliment, depuis des siècles. Cette micro algue est reconnu comme étant un compléments vitamines, en améliorant l'endurance, et pour les convalescents. ... >>> Spiruline Le svetol provenant du Coffea canephora robusta augmente la masse maigre vis à vis de la masse grasse, idéal dans un programme minceur. Le svetol (extrait café vert) agit sur le déstockage des graisse superflus et sur la glycémie ... >>> Svetol® (extrait végétal de café vert décaféiné) La taurine participe à l'amélioration des fonctions cardiaques, musculaires, nerveuses et de la vision. Par sa présence, la taurine est préventive de l'obésité, des crises d'épilepsie, et de la hausse de la pression artérielle. ... >>> Taurine Le thé du Yunnan par son rôle sur le métabolisme lipidique, est idéal pour l'aide qu'il apporte dans un régime minceur. Les bienfaits du thé du Yunnan (thé noir) permet de ralentir les effets de l'ostéoporose et prévient des ... >>> Thé du Yunnan Le tribulus terrestris est le remède des dysfonctionnements sexuels, il accroit la libido masculine et la fertilité. Il a des propriétés énergisantes idéales dans l'endurance musculaire et dans la récupération après l'effort. ... >>> Tribulus terrestris La valériane (valium végétal) apaise et soulage des états de stress, des troubles du sommeil et des étatx nerveux. Elle est idéale pour réduire les crises d'épilepsies, les fatigues nerveuses et les spasmes. La valériane (guérit-tout) ... >>> Valériane La vitamine B6 est une vitamine hydrosoluble qui agit en favorisant la transmission entre les neurones et relie les fonctions du système nerveux. La vitamine B6 est connue comme étant un antioxydant > Vitamine B6 La zéaxanthine est un pigment (colorant) naturel qui fait partie des caroténoïdes, elle est un isomère de la lutéine, et on ne peut actuellement les dissocier dans l'alimentation. Elle a son importance tant ... >>> Zéaxanthine Hibiscus 9 Comment AvisL'hibiscus est une plante médicinale originaire d'Afrique, elle connait une réputation sur ses propriétés pour faire diminuer la pression artérielle chez les hypertensions légères et les pré hypertension aussi ... >>> Hibiscus L'akée est un arbre classé dans les plantes toxiques tropicales, son fruit contient de nombreuses toxines, seules les airelles qui sont sur les graines peuvent être comestibles si bien entendu, le fruit est à complète ... >>> Akée L'atractyle ou bai zhu possède un rhizome ou une racine ayant des vertus thérapeutiques utilisé depuis des siècles en médecine traditionnelle chinoise, elle est diurétique et hypoglycémiante. L'atractyle ou bai zhu est un carminatif ... >>> Atractyle Acerola est la vitamine C naturelle idéal pour arrêter de fumer. L'acérola aide face aux fatigues, aux microbes et aux virus. Elle tonifie les fonctions immunitaires. L'acerola en cure contre le surmenage et le ... >>> Acerola La lauréole ou connu aussi comme étant le daphné à feuilles de laurier est une plante médicinale non usité aujourd'hui car elle est toxique, elle est d'ailleurs classé sur l'ANSM dans la liste des plantes médicinales ... >>> Lauréole L'oroxylum fait partie des plantes médicinales ayurvédiques, il soigne de nombreux maux et troubles de la santé ainsi qu'il peut apporter son aide dans des pathologies plus importantes comme pour le cancer. L'oroxylum ... >>> Oroxylum Le seva surnommé en territoire français le pommier domestique est une plante médicinale de l'Âyurveda, ainsi que de nombreuses autres pharmacopées de l'Asie à l'Europe, il possède des propriétés ... >>> Seva Le céphalanthe occidental est un arbuste assez peu connu en Europe, il possède des vertus thérapeutiques astringentes et diurétiques préconisés dans les troubles de la digestion que ce soit les diarrhées ou ... >>> Céphalanthe occidental Le mahonia plus connu sous le nom de raisin d'Oregon (oregon-grape) est une plante médicinale amérindienne utilisée depuis des siècles, elle est surtout préconisée de nos jours pour son action sur les problèmes ... >>> Mahonia La tanaisie est une plante médicinale utilisée principalement de nos jours pour ses propriétés curatives contre les vers. La tanaisie est efficace pour éliminer les parasites intestinaux, les ascarides et également les oxyures. ... >>> Tanaisie Le shreta musli est une plante médicinale de la pharmacopée traditionnelle ayurvédique, cette plante est un remède de bien des problèmes de santé, elle agit en tonifiant l'organisme, elle est d'ailleurs connue ... >>> Shreta musli La guimauve est une plante médicinale aux propriétés laxatives et calmantes, apéritives et adoucissantes. La guimauve est préconisée en traitement de la toux et de la bronchite, elle apaise les irritations et les inflammations ... >>> Guimauve La famille des plantes les rutacées ou encore rutaceae comprend des plantes dicotylédones et angiospermes (plantes à fleurs), on en dénombre approximativement 1 600 espèces réparties sur les climats tempérées à tropicales. ... >>> Rutacées Les qualités thérapeutiques de l'huile essentielle de cajeput sont assez diversifiées, elle soigne de nombreuses maladies et infections et troubles divers. Le cajeput est une plante médicinale utilisée depuis ... >>> Cajeput Vous êtes-vous demandé une fois ce à quoi sert une mutuelle de santé ? Encore appelée complémentaire santé, la mutuelle de santé joue un rôle très important dans la prise en charge des personnes malades. Mais, ... >>> Mutuelle moins chère… pourquoi est-il important d’y souscrire ? L'herbe le rail (mange tout) est une plante médicinale africaine, fort peu utilisée et connue par la pharmacopée traditionnelle occidentale, pourtant elle est significative dans les traitements des maux quotidiens. ... >>> Herbe le rail Le mimosa est une plante médicinale très connue pour être l'une des premières qui fleurit au mois de mars, embaumant tous les jardins, elle est aussi une plante sédative utilisée en homéopathie pour calmer les ... >>> Mimosa La ponge végétale est une plante médicinale d'implication traditionnelle chinoise (MTC) sous le nom de Si gua luo, elle connait des propriétés diurétiques et purgatives. Le luffa ou mousse végétale est utilisé ... >>> Ponge végétale La symphorine blanche est une plante toxique, et une plante médicinale également en homéopathie uniquement, ce sont ses fruits qui sont considérés comme nocifs, l'ingestion de ces baies d'une blancheur de nacre ... >>> Symphorine blanche La glycérine est une plante médicinale impliquée dans différentes pharmacopées traditionnelles, elle fut en son temps très usité en de nombreuses occasions, de nos jours, elle est principalement employée pour ... >>> Glycérine Le strophante hérissé est une plante toxique et médicinale en faible dosage, elle peut être dès plus utiles contre les irrégularités cardiaques, mais dès que le dosage est trop important elle entraîne des ... >>> Strophante hérissé L'alchémille est une plante médicinale qui réduit les troubles de la menstruation, elle favorise et régularise le cycle menstruel. L'alchémille possède des propriétés thérapeutiques astringentes et diurétiques, ... >>> Alchémille La passiflore est recommandé en traitement thérapeutique de l'insomnie du à l'excitation cérébrale. La passiflore réduit les états d'angoisses et de stress, les soucieux et les personnes surmenés. Grâce à ses qualités anxiolytiques, ... >>> Passiflore Le févier de Chine est une plante médicinale faisant partie des 50 herbes fondamentales de la pharmacopée traditionnelle chinoise (MTC), il est un remède de nombreuses pathologies lié aux maladies cutanées. Le ... >>> Févier de Chine Le gu sui bu (drynaria fortunei) fait partie des plantes médicinales de la pharmacopée traditionnelle chinoise, cette fougère est une plante réparatrice des os et des tendons, elle possède une action bienfaitrice ... >>> Gu sui bu Le zi cao (arnebia euchroma) est une plante médicinale qui fut usitée par les pharmacopées ancestrales chinoises et iraniennes, dans la médecine traditionnelle chinoise, elle est principalement employée pour différents ... >>> Zi cao Le xuan shen ou scrophulaire noueuse fait partie des plantes médicinales chinoises, il est connu en Asie pour sa capacité à traiter les écrouelles (infection tuberculeuse attaquant les ganglions lymphatiques). ... >>> Xuan shen La famille des plantes des lentibulariacées, elle fut appelée autrefois utriculaires et dont le terme botanique est lentibulariaceae, elle est constituée de deux cent quarante-cinq espèces de plantes dicotylédones que l'on retrouve ... >>> Lentibulariacées La famille des plantes des tubéracées ou tuberaceae est une famille constituée uniquement de champignons mycorhiziens (champignon installé sur les racines des autres plantes), le nombre d'espèces rattaché à cette famille n'est ... >>> Tubéracées La famille des plantes des fucacées que l'on nomme en botanique fucaceae est une famille d'algues de grande taille et de couleur brune en général, elles sont marines et on les trouve principalement sur les rochers qu'elles peuvent ... >>> Fucacées La vitamine K est liposoluble est elle surnommé la vitamine de la coagulation pour son rôle bénéfique sur les protéines rattachée à la coagulation sanguine. La vitamine K est indispensable dans le fonctionnement osseux puisqu'elle ... >>> Vitamine K La vitamine B9 (folacine) surnommé vitamine M est une vitamine qui à son importance dans différents processus de l'organisme et surtout à son développement. La vitamine B9 permet d'enrayer les anémies macrocytaires et d'éviter ... >>> Vitamine B9 Le soufre est un oligo-élément (macroélément) dans la famille des nutriments, il est d'une importance vital pour l'organisme tant dans les fonctionnements diverses du corps, que dans le traitement de nombreux maux et maladies. ... >>> Soufre Le sodium fait partie des oligo-éléments important pour la santé, il est classé dans la famille des nutriments, son action est d'équilibrer la teneur en eau du corps. Le sodium est intégré au plasma, il est présent dans les ... >>> Sodium Le silicium organique est oligo-élément indispensable à toute vie dans la catégorie des nutriments, il est localisé dans presque tout l'organisme et participe à ses diverses fonctions. Le silicium est un des composés du tissu ... >>> Silicium Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site. Si vous continuez à utiliser ce dernier, nous considérerons que vous acceptez l utilisation des cookies.OkEn savoir plus

TAGS:alimentaires bienfaits Compl 

<<< Thank you for your visit >>>

les plantes, vitamines et minéraux la base des compléments alimentaires avec les plantes médicinales. Forum et actualité des plantes et compléments

Hot Websites