Profitez du Printemps

avec "la Bonne Résolution" !

​Édition Été

LE CONCEPT

Grâce à votre joie de vivre lors de la première course qui a eu lieu du 6 janvier au 6 mars, ainsi que celle du du 1er avril au 15 juin, nous renouvelons l'expérience avec une 3ème course d'une durée de 2 mois qui débutera le1er juillet 2021 et ce jusqu'au 19 septembre 2021pour pouvoir encore profiter de votre rayonnement.Participez à la course connectée "LA BONNE RESOLUTION 2021" en soutien àl'association LAURETTE FUGAIN qui lutte depuis 19 ans contre les leucémies.

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Les objectifs :

- Prendre soin de soi bien évidemment.

Mais aussi :

- Soutenir la recherche, les malades et leurs familles,

- Sensibiliser le grand public sur les dons de vie (sang, plasma, plaquette, moelle osseuse)

- Relayer ces informations !

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Prendre soin de soi

Prendre un peu de temps pour soi ! Ce temps qui file avec 1001 occupations !

Profitez de "La bonne résolution" pour vous accorder ces quelques minutes précieuses .....

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Soutenir la recherche...

Les leucémies, c'est le premier cas de cancer pédiatrique en France ! Nos actions permettent d'aider la recherche.

Tous nos bénéfices sont reversés statutairement à des associations qui luttent contre les Leucémies, l'Association Laurette Fugain en premier lieu. L'association Laurette Fugain, ce sont des appels d'offre à projets de recherche annuels, le prix Laurette Fugain qui récompense de jeunes chercheurs, la bourse des jeunes chercheurs espoirs....

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Sensibiliser sur les dons de vie....

À l'origine de la course, une équipe, une famille qui a connu l'attente des poches de sang, de plaquettes, de plasma... face à la maladie. La science avance, mais ces éléments vitaux ne sont pas dupliquables et les besoins se multiplient !

Les stocks sont impossibles à constituer : pour exemple : 5 jours de vie pour les plaquettes !

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Aussi, un flux continuel de donneurs doit être assuré ! Nous pouvons tous agir !

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Donnez votre sang, plaquettes, s'inscrire sur le fichier des donneurs de moelle osseuse, être bénévole pour des actions d'informations aux dons de vie, participer à des évènements de soutien pour aider à financer les projets (comme cette course)....

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Et bien sûr relayer ces informations !

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Nous comptons sur vous et sur votre dynamisme !

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Pour toutes informations sur les leucémies ou sur les Dons de Vies c'est ici !

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Pour faire un Don de Vie c'est auprès de l'EFS (Etablissement Français du Sang)ici !

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Pour faire un Don libre c'est ici !

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Nous comptons sur vous alors n'attendez plus !

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Vous vous demandez comment se déroule une course connectée ?

C'est très simple, comme pour le 3ème édition, vous avez 2 mois,soit jusqu'au 19 septembre 2021pour réaliser votre challenge (course, marche, ou le challenge intergénérationnel) en une seule sortie !

Et ce où vous le souhaitez : de la ville à la campagne, en passant même par l'étranger, peu importe le lieu du moment où vous avez Internet

Il n'y a pas de parcours défini ! Alors faites-vous plaisir et choisissez l'un de nos 3 challenges :

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Le Challenge Course (5 km, 10 km, 20 kms) : ce challenge se réalise seul et en courant !

Le Challenge Marche (5 km, 10 km, 20 kms) : ce challenge se réalise seul et en marchant !

Le Challenge Intergénérationnel(45 min) : ce challenge se réalise à plusieurs (au choix : marche, course, vélo).

Vous enregistrerez vos performances à l'aide d'un objet connecté (montre ou smartphone) ! Vous trouverez toutes les explications dans la rubrique "Comment ça marche ?".

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Les challenges sont ouverts à tous : petits et grands ! N'hésitez plus et rejoignez-nous pour courir pour la Vie !

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Vous pouvez choisir de courir pour une personne de votre choix qui a été, ou est atteinte d'un cancer du sang.

Dans ce cas, vous pouvez inscrire son Prénom sur votre e-dossard dans la rubrique : " JE COURS POUR "

Un dress code violet est le bienvenu !

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N'oubliez pas de vous prendre en photo avant et après votre course

afin d'obtenir et diffuser vos e-cadres photos !

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Pourquoi faire cette course ? Tout d'abord pour vous.

Soyez fier(e) de vous accorder un peu de temps et de l'attention !

La santé est précieuse et les bonnes résolutions c'est maintenant !.....

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En parlant de bonnes résolutions, vous en prenez une autre directement par votre inscription.

Les bénéfices de cette opération reviendront à l'association Laurette Fugain et les informations que vous partagez font LA PROMOTION DES DONS DE VIE.

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De plus, nous vous offrons une-diplôme attestant de votre participation et performance à LA BONNE RESOLUTION ainsi que les e-cadres photos souvenirs que nous vous invitons à télécharger avant et après votre challenge réalisé et à diffuser sur vos réseaux !

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1 juillet 2021

06h00

FIN DE

LA COURSE

Jusqu'au 19 septembre 2021

23h59

OÙ ?

Où vous voulez !

En France

ou à l'étranger !

TARIF UNIQUE

(Paiement en €)

5+0,50€

(frais d'inscription)

LES CHALLENGES

COURSE

Ce challenge est à réaliserseulet en extérieur, on oublie donc le tapis de course qui ne vous donnera pas les données GPS nécessaire à votre classement.

N'oubliez pas de vous prendre en photo avant et après votre course !

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BONNE COURSE !

MARCHE

Ce challenge est à réaliserseul et en extérieur, on oublie donc le tapis de course qui ne vous donnera pas les données GPS nécessaire à votre classement.

N'oubliez pas de vous prendre en photo avant et après votre marche !

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BONNE MARCHE !

INTERGÉNeRATIONNEL

Qui n'a jamais souhaité passer plus de temps avec ses proches ? Et qui ne s'est jamais dis "l'une de mes bonnes résolutions cette année sera de passer du temps avec ceux que j'aime" et bien c'est votre jour de chance !

Ce challenge est fait pour vous !

On vous propose donc de passer du tempstous ensemble, du plus petit au plus grand !

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Vous pouvez réaliser votre challenge à 3 générations : le petit à vélo, l'adulte en courant et le sénior en marchant....

Passez 45 mn ensemble, soit 3x15 minutes et inscrivez le nombre de kilomètres parcourus pour figurer dans le classement.

Le challenge comprend 3 personnes de générations différentes. Le prix est de 5€ pour le groupe de 3 personnes.

N'oubliez pas de prendre votre photo de groupe avant et après votre challenge !

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BON CHALLENGE ET AMUSEZ-VOUS !

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Course :

5 kms

Course : 10 kms

Course :

20 kms

Marche :

5 kms

Marche :

10 kms

Marche :

20 kms

45 min

COMMENT ÇA MARCHE ?

Je choisi mon challenge dans la rubriques "LES CHALLENGES".

Je m’inscris et indique (si je le souhaite) pour qui je cours.

Je réceptionne mon dossard dans la boîte mail ( penser à vérifier les indésirables) puis j’imprime mon dossard.

Je prends une photo avant la course et télécharge mon e-cadre photo JE PARTICIPE que je diffuse sur mes réseaux

Vous n'avez pas d'application ou de montre connectée ?

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L'application est très simple d'utilisation : activez le chronomètre, courez puis une fois votre challenge terminé exportezautomatiquement votre fichier GPX vers les résultats.

Je télécharge et m’inscris l’application « Zapsports" (gratuit)

Nécessite IOS : 13.6 ou version ultérieur.

Nécessite ANDROID: 7.1ou version ultérieur.

Vous avez une application ou une montre connectée ? fournissant un fichier GPX tels que Strava, Samsung health, ZapSports, Garmin, TomTom...

Applications

Montre connectée

Si vous disposez d'une de ces applications (qui fournit un fichier GPX), vous trouverez le mode d'emploi pour exporter vos résultats ici.

Je me pare de violet, de mon dossard, de mon plus beau sourire et j’active le chronomètre dans l’application Zapsports pour débuter l’enregistrement de mon challenge.

Je stoppe le chronomètre sur Zapsports lorsque j’ai fini mon challenge.

Je prends une photo de moi (ou de groupe) et je télécharge mon e-cadre CA! C’EST FAIT! que je partage sur mes réseaux pour sensibiliser aux dons de vie avec les hashtags#coureurdevie2.0, #JeSauveUneVie,#LBR2021 #nouspouvonstousagir !

Je télécharge le e-diplome de ma performance et de ma bonne résolution ! À partager avec plaisir !

Je peux m’inscrire à tous les challenges que je veux ! Et peux poser des questions via le formulaire de contact si besoin. ET SURTOUT J’IDENTIFIE LABONNERESOLUTION SUR MES PARUTIONS QUE L’ON PUISSE SUIVRE VOTRE ACTION.

ILS NOUS SOUTIENNENT !

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