INDIVIDUÁLNÍ LEKCE ATERAPIE

QEEG - BRAIN MAPPING
Mozkové mapování

Neinvazivní metoda, díky níž je možné “nahlédnout” na práci mozku a jeho dysfunkce z hlediska kvantity (na rozdíl od klasického EEG). Na povrch hlavy je umístěno několik senzorů, které zaznamenávají elektrickou aktivitu mozku pro následnou analýzu. Na základě interpretace výsledků a srovnání s danou normou lze navrhnout konkrétní tréninkový plán EEG Biofeedback.

Biologická zpětná vazba
Biofeedback

Je metoda využívající vizualizaci a trénink fyziologické aktivity vyplývající z rozhraní mysli a těla. Používáním těchto signálů se lidé mohou naučit uvědomovat si obvykle nevědomé procesy. Dochází tímto k samoregulaci za účelem zlepšení zdraví. Biofeedback řeší základní příčinu problému namísto léčení symptomů. Trénovaný získává okamžitou informaci o tom, jak mozek a tělo při tréninku pracuje (Neurofeedback, RSP, EMG,...). Účinnost metody závisí na množství a pravidelnosti tréninků. Klinické studie prokázaly, že optimální počet tréninků pro zdravý mozek, pokud chce trénovaný vylepšit některý z parametrů - spánková činnost, relaxace, učení, snížení stresu, zvýšení kognitivních schopností je 25 – 30 tréninků. U některých jedinců postačí i 15 tréninků. U dětí s poruchami pozornosti a učení je obvyklý počet 40 sezení a více. Počet tréninků je vždy individuální a je vázán na křivku učení.

NEUROTERAPIE
PRO SPORTOVCE

Individuální terapie pro sportovce vedoucí k získání psychické odolnosti a emoční stability, ke zlepšení kognitivních dovedností - pozornosti, rozhodování, plánování, paměti, sebekontroly, sebedůvěry, ... Pozitivní přístup a motivace jako součást běžného života.

Často zapomínáte? Naučím vás mít
PAMĚT JAKO SLON

Hledáte stále klíče od auta? Jdete do obchodu pro jedinou věc avrátíte se scelým nákupem, ale bez věci, pro kterou jste původně šli? Zapomínáte na domluvené schůzky? Nepamatujete si jména obchodních partnerů? Procvičíme si spolu používání důležitých paměťových technik, díky kterým budete mile překvapeni, co všechno jste schopni si zapamatovat!

Trápíte se zbytečnostmi?
MYSLETE POZITIVNĚ

Přemýšlíte často adlouze nad tím, co se Vám nepovedlo, aco jste mohli udělat lépe? Trápíte se arozebíráte si pro sebe, kde jste udělali chybu? Řada lidí se stále neumí odměnit ani pochválit za to, když se jim něco povede. To, že vněčem uspějete, většinou berete jako samozřejmost. Ráda Vám vysvětlím, jak tato vnímání otočit –myslet pozitivně adlouho se radovat ze svých úspěchů anaopak neúspěchy rychle hodit za hlavu azapomenout.

Learning Propensity Assessment Device
LPAD

Jeden z prvních ucelených nástrojů dynamické diagnostiky. Profesor R. Feuerstein vytvořil soubor testů, jejichž hlavním cílem je zjistit, jaký je potenciál rozvoje jedince, má-li příležitost k adekvátnímu zprostředkování. Jeho teorie strukturální kognitivní modifikovatelnosti a zkušenosti zprostředkovaného učení dává jedinci příležitost ke změně a rozvoji potenciálu poznávání a přemýšlení. LPAD neměří aktuální stav, avšak sleduje, za jakých okolností lze schopnosti jedince rozvíjet. LPAD je určeno pro širokou populaci, včetně dětí s nadáním, ale i pro dospělé s psychickými obtížemi. Nebo jen pro prosté zjištění, jak se jedinec může lépe učit a rozvíjet.

Prožíváte těžké období? Pomohu vám
ZPÁTKY DO ŽIVOTA

Procházíte těžkou životní situací? Přišli jste ozaměstnání, jste po vážné nemoci nebo procházíte rozvodem? Čeká Vás odchod do důchodu nebo návrat do práce po mateřské dovolené? Jsou situace, na které nikdy nejste dostatečně připraveni. Avětšina lidí je bohužel neumí řešit spotřebným nadhledem. Pomůžu Vám tato vypjatá životní období překonat, posílit sebevědomí apřipravit se na nový, lepší začátek.

O mně

Jmenuji se Alice Pospíšilová. Narodila jsem se v krásném městě na severu Moravy, v Novém Jičíně. Po vystudování pedagogiky na Ostravské univerzitě jsem se rozhodla, že další etapy svého života budu věnovat nejen výuce, ale i motivaci dětí a vůbec všech lidí k lepšímu životu. Tuto moji vizi se mi ale, jako řadové učitelce, nedařilo naplnit. Školení, semináře a další vzdělávání, které jsem pro svůj rozvoj potřebovala, byly neúměrně finančně náročné. Rozhodla jsem se proto začít podnikat a svůj koníček a životní sen takto lépe financovat. Věnovala jsem se především prodeji v různých obchodních společnostech.
Díky příjmům z podnikání jsem mohla absolvovat různá školení:

Podnikání jsem na čas opustila v době, kdy se nám narodila naše dcerka Julinka. Během mateřské dovolené jsem se věnovala studiu politologie a mezinárodních vztahů a zdárně jsem jej ukončila po pětiletém vysokoškolském studiu v roce 2011.
Poté jsem se již plně mohla vrhnout na práci lektora a školitele a splnit si tak svůj sen.

Své klienty, ať už děti či dospělé, se snažím vést směrem, který jim umožní získané dovednosti využívat dále ve svém životě. Zejména pak, aby osvojení těchto dovedností bylo trvalé. Mé uspokojení z dobře odvedené práce je mi odměnou ve chvíli, kdy vím, že jsou mí klienti usměvaví a šťastní, a že se mi podařilo změnit jejich náhled na život. Motivuji a předávám zkušenosti lidem, kteří je chtějí přijmout.

Kontakt

Mgr. et Mgr. Alice Pospíšilová

All-consulting s.r.o.
Jitřní 2283, 252 28 Černošice

IČO: 271 18 428