Laatste updates

Overprikkeld? Met deze 4 tips laad je weer op

Alle indrukken verwerken, je lijf en je hoofd tot rust brengen, je even terugtrekken en opnieuw opla...

Zo ga je om met verveling

Steeds meer onderzoek toont aan: verveling kan een bron zijn van creativiteit, en een prikkel om nie...

Vergelijk jezelf niet met anderen

Van nature zijn we geneigd onszelf te vergelijken met anderen. Daar worden we alleen maar ongelukkig...

Dag perfectie! Hoog tijd voor wat online eerlijkheid

Dat we ons continu vergelijken met anderen is normaal en nuttig. Maar, zeggen psychologen, ons brein...

Had ik ook bij willen zijn: dit is FOMO en zo kom je ervan af

Al je vrienden hebben het waanzinnig leuk terwijl jij weer eens overwerkt, een avond doelloos op de ...

De schaduwzijde van zelfdiscipline

Zelfdiscipline is hopeloos overgewaardeerd, weet journalist Annemiek Leclaire sinds ze zich een jaar...

Blij met je lijf

De helft van de vrouwen is ontevreden met hun uiterlijk. Zo jammer, want een positief lichaamsbeeld ...

Waarom je seksistische opmerkingen nooit over je kant moet laten gaan

Steeds vaker spreken vrouwen zich uit over seksisme. En dat is belangrijk, weet hoogleraar Roos Vonk...

Vriendschap – Eeuwig of voor even?

Sommige vriendschappen zijn voor altijd en andere verwateren - dat hoort bij het leven. Maar hoe is ...

Wat maakt ons vrolijk?

‘Voor mijn verdriet was geen ruimte’

De meestgestelde vragen én antwoorden over single zijn, daten en het vinden van een partner

Waarom je minder slim bent dan je denkt

Kijkje in de praktijk van een singlecoach: Pieter heeft bindingsangst

Mentaal bikiniproof in één dag