Elina Ada Sofia Blogi

Web Name: Elina Ada Sofia Blogi

WebSite: http://www.elinaadasofia.fi

ID:270780

Keywords:

Ada,Elina,Blogi,Sofia

Description:


Treeni PostauksetMiten ehtiä liikkumaan vauva-arjessa?Lantionpohjan ja keskivartalon palautuminen synnytyksen jälkeenLiikunta raskauden puolivälissä & helpotusta arkeenRaskausajan liikunta – miten liikun?Miten syön treenin jälkeen?5 tärkeää ajatusta uudelle vuodelleNiin se ajatusmaailma muuttuuVoiko herkutella ja olla samaan aikaan hyvässä kunnossa?Aktiivinen elämäntyyli ja paras treenimuotoLiikunnan aloittaminen – täsmävinkit x 10

Verkkokauppa

Esiintyminen

Sisällöntuotto

ÄitiysraskausVauva

Tuntemattomia ovat taaperoiden tiet ja erityisesti unet

Kirjoittanut: Elina Ada SofiaKirjoittanut Elina Ada Sofia0 Kommentti2FacebookTwitterPinterestEmail
ÄitiysraskausVauva

Kaksi viikkoa laskettuun on…

Kirjoittanut: Elina Ada SofiaKirjoittanut: Elina Ada Sofia

Tosiaan, ei enää kauaa. Tavallaan haluan pysäyttää ajan ja nauttia raskaudesta vielä hetken, mutta toisaalta olen jo niin done ja…

Lue Lisää9FacebookTwitterPinterestEmailraskausVauva

Perätilan ulkokäännöksessä, taas!

Kirjoittanut: Elina Ada SofiaKirjoittanut: Elina Ada Sofia

Tänään oli odotettu vauvan perätilan kääntöyrityspäivä, mutta spoilataan tähän alkuun jo, että eipä kääntynyt. Heti vastaanoton alussa lääkärin tarkastaessa tarjontaa…

Lue Lisää18FacebookTwitterPinterestEmailHyvinvointi ja lifestyle

Juhannustunnelmia

Kirjoittanut: Elina Ada SofiaKirjoittanut: Elina Ada Sofia

Täytyypä vaan todeta, että oli ihana juhannus. Sai mukavasti ajatuksia irti perätilan miettimisestä, mutta toisaalta sain myös paljon ulkopuolisia näkemyksiä…

Lue Lisää3FacebookTwitterPinterestEmailÄitiysraskausVauva

Vauva perätilassa, taas.

Kirjoittanut: Elina Ada SofiaKirjoittanut: Elina Ada Sofia

Ei voi olla mahdollista.  Ei taas.  Kuulinko oikein mitä lääkäri juuri sanoi?  Perätila?  Oikeasti? Pettymys. Ahdistus. Pelko. Ärsytys. Eritoten pettymys…

Lue Lisää6FacebookTwitterPinterestEmailÄitiysraskausVauva

Vauva-arjen tarvikkeet – mitkä ovat meille tarpeellisia?

Kirjoittanut: Elina Ada SofiaKirjoittanut: Elina Ada Sofia

..ja entä mitä tehdään toisin verrattuna edelliseen vauva-arkeen? Vauva-arjen tarvikkeet sekoittaa helposti pään ensikertalaisvanhemmilta ja toivon, että näistä vinkeistä olisi…

Lue Lisää2FacebookTwitterPinterestEmailHyvinvointi ja lifestyleraskaus

Korona ja raskaus – näin tauti eteni minulla!

Kirjoittanut: Elina Ada SofiaKirjoittanut: Elina Ada Sofia

Niin se korona vaan löysi tiensä tännekin. Jos jotain positiivista, niin aika hyvin onnistuttiin välttelemään pari vuotta, vaikkei olla mitenkään…

Lue Lisää0FacebookTwitterPinterestEmailÄitiysraskausVauva

Uusi vauva ja mietteitä raskauden ensimmäiseltä kolmannekselta

Kirjoittanut: Elina Ada SofiaKirjoittanut: Elina Ada Sofia

Ajatelkaa, tässä sitä ollaan. Uudelleen raskaana! Raskaustestin tekeminen oli aivan sairaan jännittävää ja kahden viivan ilmestyminen tikkuun nostatti heti tunteet…

Lue Lisää4FacebookTwitterPinterestEmailHyvinvointi ja lifestyle

Parasta pakkaspäiviin

Kirjoittanut: Elina Ada SofiaKirjoittanut: Elina Ada Sofia

Kaupallinen yhteistyö Picadeli Suomi Pian eletään keskitalvea ja hyytävä kylmyys on koetellut kaikkia ihan Etelä-Suomea myöten. Oon itse ollut vähän…

Lue Lisää0FacebookTwitterPinterestEmailHyvinvointi ja lifestyle

Uudet tuulet

Kirjoittanut: Elina Ada SofiaKirjoittanut: Elina Ada Sofia

Kaupallinen yhteistyö Picadeli  Voi kunpa tietäisitte millainen myllerys tämä Suomeen paluu on ollut. Tuntuu, että mielen päällä on miljoona asiaa…

Lue Lisää0FacebookTwitterPinterestEmailHyvinvointi ja lifestyleRavinto ja reseptit

6 x miten syödä monipuolisesti arjessa?

Kirjoittanut: Elina Ada SofiaKirjoittanut: Elina Ada Sofia

Kaupallinen yhteistyö Picadeli Multa kysellään useasti miten oppia syömään monipuolisesti arjessa. Ruokavalioasioissa ei kannata olla mustavalkoisia, sillä moni asia vaikuttaa…

Lue Lisää0FacebookTwitterPinterestEmailUusimmat postauksetVanhimmat Postaukset

Elina Ada Sofia

Olen 30-vuotias taaperon ja pian pienen vauvan Äiti. Työkseni teen mallin töitä, sosiaalisen median sisällöntuottoa ja toimin äitiysliikuntavalmentajana sekä personal trainerina. Jaan blogissani ajatuksia äitiydestä, ravinnosta sekä liikunnasta.

REKISTERÖIDY UUTISKIRJEESEEN

Kategoriat

Äitiys (26)Hyvinvointi ja lifestyle (336)Itsensä hyväksyminen (76)Kauneus (3)Matkat (10)Matkustaminen (3)raskaus (24)Ravinto ja reseptit (143)Travel (4)Treeni (59)Uncategorised (36)Vauva (27)Yleinen (3)

Arkisto

Suosituimmat postaukset

1

Uusi vauva ja mietteitä raskauden ensimmäiseltä kolmannekselta

2

Helppo marjapiirakka

3

Korona ja raskaus – näin tauti eteni minulla!

4

Perätilan ulkokäännöksessä, taas!

5

Perätilasynnytys – minun kokemukseni

Kiinnostaako yhteistyö ?

Mikäli etsit kuvauksiin mallia, sanavalmista juontajaa, pr-henkilöä, hyvinvointiluennoitsijaa tai olet kiinnostunut tekemään kanssani sosiaalisen median yhteistyötä, niin Ota yhteyttä tästä.

Seuraa minua facebookissa

Facebook

Päivittäinen Motivaatio

elinaadasofia


Meillä on ollu niin kivat ensipäivät kotona

TAGS:Ada Elina Blogi Sofia

<<< Thank you for your visit >>>

Websites to related :
Welcome | RK. Heliski | Daily &

   Jump to navigation Conditions & snow report Current conditions deep powder is Closer than you think

Tienda de montaña y escalada e

   PLANETA ROCA AVENTURA S.L. ROCÓDROMO Y TIENDA DE DEPORTES DE MONTAÑA Y ESCALADA. MURCIA Top of Page InicioLa tiendaProdu

Experience nothing - Visit Pad

  

The Official Website of the Gren

   body, #ww_header a, .ww-portfolio-content h3.ww-portfolio-title{font-family:"Arial", Arial, Helvetica, sans-serif;} h1, h2, h3,

agametis - Dr. Adam G. Augustin

  Es tut uns leid, aber diese Seite funktioniert nicht ohne aktiviertes JavaScript. Bitte aktivieren Sie es, um fortzufahren.

Portada - Fundación Rafael del

   Saltar al contenido

Home Page

  Comune di Bortigiadas
Sito Istituzionale Questo sito utilizza solo cookie tecnici, analitici e può contene

CIBC Mellon | Canada's Leader in

   Skip to main page content

Izrada internet stranica web d

  Trenutnih posjetitelja: 4 Copyright by &copy Micro Mag d.o.o. Responsive Web

Slušaj najbolje hitove sada | S

  
Your browser does not support the audio element.

ads

Hot Websites